Akne Hakkında En Çok Sorulan Sorular

Akne çok yaygın bir hastalıktır. Buna sahip insanlar, buna ve tedavisine ilişkin benzer sorulara sahip olma eğilimindedir. Bu bölüm sivilce olan kişilerin sorduğu ortak sorulardan bazılarını ele almaktadır. Lütfen dermatoloğunuzun, akne dahil olmak üzere bireysel sağlık becast  =  24hourprintingnyc
yazar hakkında ( becast = voice talent = 24 hour printing nyc )  ( how to pick a diet plan )sorunlarınızla ilgili her zaman en iyi bilgi kaynağı olduğunu unutmayın.

Sorular ve Cevap aşağıdakileri yapar:

1. sivilce neden olur?

Aknenin nedenleri, gençlerden çocukluktan ergenliğe (ergenlik) kadar olgunlaşan değişimlerle bağlantılıdır. Fiziksel olgunlaşmaya neden olan hormonlar da sebum (yağ) bezlerinin daha fazla sebum (yağ) üretmesine neden olur. Sebasöz bezler üzerindeki en büyük etkiye sahip olan hormonlar, erkeklerde olduğu kadar erkeklerde de bulunan, ancak erkeklerde daha yüksek miktarlarda bulunan androjenlerdir (erkek hormonları).

Sebasöz bezler, sebasöz follikül adı verilen birimdeki bir saç şaftı ile birlikte bulunur. Ergenlik döneminde, folikülü tutan cildin hücreleri daha hızlı dökülmeye başlar. Akne geliştiren kişilerde, hücreler akne geliştirmeyen kişilere göre daha çok döküldü ve birbirine yapıştı. Hücreler, üretilen sebum miktarının artmasıyla karıştığında, folikülün ağzını tıkayabilirler. Bu arada, sebase bezler sebum üretmeye devam eder ve folikül sebum ile şişer.

Ek olarak, P. acnes adı verilen normal bir cilt bakterisi, tıkalı kıl folikülünde hızla çoğalmaya başlar. Süreçte, bu bakteriler iltihaplanmaya neden olabilen tahriş edici maddeler üretir. Bazen, folikülün çeperi patlar ve çevresindeki deriye iltihap yayılır. Bu, siyah noktalardan sivilciklere, nodüllere kadar akne lezyonlarının oluştuğu süreçtir.

2. Yüzümü günde birkaç kez yıkıyorum. Neden hala sivilce alıyorum?

Birçok insan hala sivilce kirli deriden kaynaklandığını düşünüyor. Gerçek şu ki, tek başına yıkamak sivilceyi temizlemeyecek veya önleyemez. Bununla birlikte yıkama, fazla yüzey yağlarını ve ölü deri hücrelerini temizlemeye yardımcı olur. Birçok kişi, dahil olmak üzere her türlü ürünü kullanırAlkol bazlı temizleyiciler ve sadece cildi tahriş etmek ve akneleri daha da kötüleştirmek için kuvvetlice fırçalayın. Cildi günde iki kez hafifçe su ve yumuşak bir sabunla yıkamak genellikle gerekli olan şeydir. Ancak, akne aslında yıkama kontrolünün ötesinde çeşitli biyolojik faktörlerden kaynaklanır. Bu nedenle akne için uygun akne tedavisi kullanmalısınız.

3. Stres akneye neden olur mu?

Sıklıkla akne gelişimi için stres sorumludur. Stres, vücutta teorik olarak akneye yol açabilecek hormon değişiklikleri de dahil olmak üzere birçok fizyolojik etkiye sahip olabilir. Bazı durumlarda stres aslında akne lezyonlarından kaynaklanabilir, başka bir şekilde değil! Akne etkili bir şekilde tedavi ediliyorsa, stresin insanların çoğunluğu üzerinde çok fazla etkisi yoktur.

4. Asla gençken sivilcelerim olmadı. Neden şimdi bir yetişkin olarak sivilce alıyorum?

Genellikle, akne ergenlik döneminde başlar ve 20’li yaşların başında gider. Bazı durumlarda, akne yetişkinliğe devam edebilir. Bu tür akne tipleri, vücudu ve aynı zamanda kadınları (kadınlara oranla erkekleri daha çok rahatsız eden) ve kadınlarda menstrüel siklusa bağlı akneyi etkileyen şiddetli formları içerir. Diğer durumlarda, akne yetişkinliğe kadar kendini göstermeyebilir. Bu akne, kadınları erkeklerden daha fazla etkilemektedir.

Bunun birkaç nedeni var. Dişiler yaşlandıkça, hormonlardaki değişikliklerin şekli değişebilir, akne geliştirmek için yağ bezleri atılır. Yumurtalık kistleri ve hamileliği de sivilce yol açan hormonal değişikliklere neden olabilir. Bazı kadınlar, akneyi körfezde tutan doğum kontrol haplarını bıraktıklarında sivilce alırlar. Bazen genç kadınlar komedojenik kozmetikler giyebilirler, yani komedonların oluşmasına neden olan koşulları oluşturabilirler.

5. Diyet sivilce nasıl bir rol oynar?

Sivilce yemeklerden kaynaklanmaz. Sıkı bir diyetin ardından cildinizi temizleyemezsiniz. Bazı insanlar sivilcelerinin bazı yiyecekler, özellikle de çikolata, kola, yer fıstığı, kabuklu deniz ürünleri ve bazı yağlı gıdalar tarafından kötüleştiğini düşünürken, yiyeceklerin akne oluşumuna neden olduğunu ya da etkilediğini gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Sivilcelerinizi kötüleştiren ve genel sağlığınız için dengeli beslenecek gıdalardan kaçının – ancak akne uygun şekilde tedavi ediliyorsa diyetin önemi yoktur.

6. Güneş sivilce yardımcı olur mu?

Birçok hasta güneş ışığının akne lezyonlarını iyileştirdiğini ve ultraviyole ışığın kaynaklarını bulmak için büyük uzunluklara gittiğini düşünmektedir. Aknede güneş ışığının kanıtlanmış bir etkisi yoktur. Ayrıca, güneş ışığında ultraviyole ışık, cilt kanseri riskini ve cildin erken yaşlanmasını artırır. Bu nedenle, akne tedavisi için özellikle kanıtlanmış birçok tedavi şekli olduğundan, önerilen bir akne yönetimi tekniği değildir. Dahası, birçok sivilce tedavisi, cildin ultraviyole ışığa olan duyarlılığını artırmakta ve ultraviyole ışığa maruz kalma riskini daha da kötüleştirmektedir.

7. sivilce tedavisinde en iyi yolu nedir?

Herkesin sivilce ayrı ayrı tedavi edilmelidir. Denediğin akne ürünlerinden iyi sonuç almadıysanız, dermatoloğu görmeyi düşünün. Dermatoloğunuz hangi tedavilerin sizin için en uygun olduğuna karar verecektir. Mevcut akne tedavisi türleri ve temel akne tedavisi kılavuzları hakkında daha fazla bilgi için lütfen AcneNet’in ana bölümünde Akne Tedavileri bölümüne bakınız.

8. Akne hastası ne tür kozmetikler ve temizleyiciler kullanabilir?

“Noncomedogenic” kozmetik ve tuvalet malzemeleri arayın. Bu ürünler, akneye neden olmayacak şekilde formüle edilmiştir.

Bazı akne ilaçları, özellikle tedavinin ilk haftalarında tahrişe veya belirgin kurumaya neden olur ve bazı kozmetik ve temizleyiciler bu etkiyi daha da kötüleştirebilir. Kozmetik ve temizleyici seçimi dermatologunuz veya eczacınızla yapılmalıdır.

Ağır fondöten makyajından kaçınılmalıdır. Çoğu sivilce hastası, daha az tahriş edici ve noncomedogenic olduğundan, krem ??ürünler üzerinde toz allıklarını ve göz farı seçmelidir. Kamufle etme teknikleri, renk karışımını desteklemek için kırmızı akne lezyonları üzerinde yeşil bir gizli kozmetik uygulayarak etkili bir şekilde kullanılabilir.

9. Lekelerimı sıkmak zararlı mıdır?

Evet. Genel olarak, akne lezyonları hasta tarafından alınmamalı veya sıkılmamalıdır. Özellikle, inflamatuar akne lezyonları asla sıkılmamalıdır. Sıkma, enfekte olmuş materyali cilde derinlemesine kuvvetlendirir, bu da ek iltihap ve olası yaralanmaya neden olur.

10. Sivilce kaynaklı yara izi ile ilgili herhangi bir şey yapılabilir mi?

Sivilce sivilce kurtulmak en iyi engellenir. Dermatologlar aknenin neden olduğu skarları iyileştirmek için çeşitli yöntemler kullanabilirler. Tedavi her zaman belirli hasta için bireyselleştirilmelidir. Kimyasal peelingler bazı hastalarda kullanılabilirken, dermabrazyon veya lazer aşındırma diğerlerine fayda sağlayabilir. Yaralanmayı hafifletmek için herhangi bir prosedür kullanılmadan önce aknenin iyi kontrol edilmesi önemlidir.

11. Akne ilacımı kullanmanın görünür bir sonucu ne kadar zaman önce?

İyileştirme zamanı, kullanılan ürüne bağlıdır, ancak hemen hemen her durumda, günler yerine haftalar ya da aylar daha fazla olmaktadır. Çoğu dermatolog tedaviyi değiştirmeden önce 4-8 hafta boyunca her gün bir ilacın veya ilaç kombinasyonunun kullanılmasını tavsiye eder. Hastaların bu zaman çerçevesinin farkında olmaları çok önemlidir, bu yüzden onların cesareti kırılmayacak ve ilaçlarını bırakmayacaklardır. Tersine, eğer herhangi bir değişiklik görmüyorsanız, dermatoloğunuzla tedavileri değiştirme ihtiyacına ilişkin olarak kontrol etmek isteyebilirsiniz.

12. İlaçları reçetelemeden daha sık kullanmak sivilcelerimi temizler mi?

Hayır – her zaman ilacınızı tıpkı dermatoloğunuz tarafından söylendiği gibi kullanın. Topikal ilaçların reçetelenenden daha sık kullanılması, ciltte kızarma ve foliküler tıkanıklığın daha fazla tahriş olmasına neden olabilir, bu da temizleme süresini geciktirebilir. Ağızdan alınan ilaçlar daha sık reçete edilirse, daha iyi çalışmazlar, ancak daha fazla yan etki şansı vardır.

13. Topikal tedavisi tedavi ettiğim noktalar üzerinde çalışıyor gibi görünüyor, ancak yeni sivilce lekeleri almaya devam ediyorum. Ne yapmalıyım?

Topikal akne ilaçları, sadece tek tek lezyonlara değil, akne eğilimli tüm alanlarda kullanılmak üzere yapılır. Amacın bir kısmı, lezyonların sadece mevcut lezyonları tedavi etmek için değil, oluşmasını ve oluşmasını önlemek için cildi tedavi etmektir. Hastalara genellikle tek lezyonlardan ziyade parçalanma eğilimi gösteren tüm alanları (alnı, yanakları, çene ve burnu) tedavi etmesi önerilir.

14. Yüzüm açık! İlaçlarımı almayı kesebilir miyim şimdi?

Dermatoloğunuz durdurabileceğinizi söylüyorsa, durun – ama dermatoloğunuzun talimatlarına uyun. Çoğu zaman hastalar ilaçlarını birkaç hafta sonra sadece akneleri alevlendirmek için aniden durduracaklardır. Birden fazla ürün kullanıyorsanız, bir seferde bir ilacı bırakmanız ve sonuçları bir kerede kesmeden önce sonuçları yargılamanız tavsiye edilebilir. İlaçlarınızı kullanmadan önce dermatoloğunuza danışın.

15. İlaçlarımı hangi saatte kullandığımı fark eder mi?

Dermatoloğunuza veya eczacınıza danışın. Günde bir doz antibiyotik alıyorsanız, sabahları, öğlen ya da akşamları, muhtemelen sabahları bir gün seçmeniz ve tedaviniz boyunca onunla birlikte kalmanız gerekir. Günde iki kez veya günde üç kez verilen oral ilaçlarla, dozları eşit olarak dağıtmak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız. Bazı antibiyotikler boş veya neredeyse boş bir midede alınmalıdır. Topikal tedavilerle en iyi sonuçları elde etmek için dermatoloğunuzun önerilerini kesinlikle uygulamanız gerekir. Örneğin, sabah saatlerinde benzoil peroksit uygulamak ve yatmadan önce topikal bir retinoid uygulamak için talimat verildiyse, bu talimatları kesinlikle uygulamak önemlidir. Eğer ikisi yatmadan önce birlikte uygulanmışsa, onları daha az etkili kılan kimyasal reaksiyonlar nedeniyle tedavinin etkinliğini azaltabilirsiniz.
16. Her gün oral ilaçlarımı almayı hatırlamakta zorlanıyorum. Hatırlamak için iyi bir yol nedir? Bir dozu unutursam ne yapmalıyım?

Bu yaygın bir sorundur. Birçok hasta, dişlerini fırçalamak veya makyaj uygulamak gibi günlük rutin bir olayla ilaçlarını almayı dener. Ayrıca ilacın hatırlatma faaliyetinin yürütüldüğü bölgeye yakın tutulmasına yardımcı olur.

Çoğu durumda, oral tedavinizin bir gününü kaçırırsanız, bir sonraki günü ikiye katlamayın; daha doğrusu, mümkün olan en kısa sürede günlük tedavinize geri dönün – ancak farklı oral ilaçlar için farklı talimatlar olabilir. Belirli bir ilaç dozunu kaçırırsanız ne yapacağınız konusunda dermatoloğunuza veya eczacınıza danışınız.

17. Benim aknem için topikal benzoil peroksit ve oral antibiyotik kullanıyorum ve yüzümde mavi-siyah ve kahverengi lekeler ve vücudumda renk solması olduğunu fark ettim. İşaretler özellikle akne izleri ve son zamanlarda iyileşmiş lezyonlar çevresinde dikkat çekicidir. Bu ilacın bir yan etkisi midir ve kalıcı mıdır?

Bireysel vakalara uygulanan ilaçların yan etkileri hakkında genel ifadeler yapmak mümkün değildir. Bir dermatolog danışılmalıdır. Bu vakada hastanın tarif ettiği yüz işaretleri ve vücut renk değişikliği, bazı antibiyotiklerin yan etki alanına girer.

Bazı oral antibiyotiklerle (özellikle de minosiklinle) tedavi edilen akne hastalarında, benzersiz pigmentasyon paternleri görülür. Görünen pigmentasyon modelleri şunları içerebilir:

* Akne izlerinin içinde ve çevresinde ve önceki akne iltihaplarının olduğu bölgelerde mavi-siyah veya kahverengi işaretler

* Vücudun büyük kısmını kapsayabilecek bir “çamurlu cilt” görünümü

* Ayakların ve alt bacakların diffüz kahverengimsi pigmentasyonu.

Tedavi kesildikten sonra pigmentasyon yan etkisi yavaş yavaş kaybolur.

Bir ilacın herhangi bir yan etkisi hasta tarafından belirtilmelidir ve hekimin dikkatine sunulmalıdır. Çoğu yan etki geçici olsa da doktorla görüşülmeli ve izlenmelidir.

18. Doktorum sivilce için topikal bir retinoid reçete ediyor. Bir retinoidin A vitamini ile ilgili bir madde olduğunu söyledi. İlaç A vitamini ile ilgili ise, A vitamini olmamalıdır Diyet takviyeleri sivilce kurtulmak için yararlı olabilir?

Diyet A vitamini, iyi bir sağlık, özellikle vizyon için gereklidir. Ciltte sağlıklı etkileri vardır. Sivilce tedavisi için yüksek doz A vitamini, güvenlik gerekçesiyle tavsiye edilmez. Akne için topikal tedaviler olarak kullanılan retinoidler ve retinoid benzeri maddeler, özellikle sebase folikülde hücre astarının dökülmesi üzerindeki güçlü etkileri için hazırlanır. Kullanımları bir dermatolog tarafından izlenmelidir.

Diyet A vitamini, insan vücudunda birçok sağlık etkisine sahiptir. İyi bir görüş için A vitamini gereklidir. Aşırı vitamin A eksikliği, genellikle kuru, pullu deri ile birlikte körlüğe neden olabilir. 5.000 IU Tavsiye Edilen Besin Ödeneği’ni (RDA) çok aşan A vitamini aşırı dozu, neredeyse felaket gibi etkilere sahip olabilir. Aşırı vitamini Aşırı doz, cildin kabarmasına ve soyulmasına neden olabilir – kutup ayısı yedikten sonra neredeyse ölmüş olan ilk Kuzey Kutbu kaşiflerinde görülen bir etki Olağanüstü yüksek A vitamini içeriğine sahip karaciğer.

Topikal retinoidler genellikle orta ila şiddetli akne tedavisi olarak reçete edilir. Yan etkileri, kızarıklık, ciltte kabuklanma ve cilt kuruluğu, kaşıntı ve yanma da dahil olmak üzere temel olarak dermatolojiktir. Bu yan etkiler genellikle cilde uygulanan retinoidin miktarı ve zamanlaması ayarlanarak yönetilebilir. Doz ayarlaması, tedaviyi reçete yazan dermatolog ile tartışılmalıdır.

19. Özellikle koyu tenli insanlar için akne tedavisi var mı? Koyu cilt için özel olarak zararlı herhangi bir tedavi var mı?

Özellikle koyu ciltlerde kullanım için akne tedavisi yoktur. Akne tedavisi genellikle açık ciltte olduğu gibi koyu cilt üzerinde güvenli ve etkilidir. Akne izleri için bazı tedaviler, koyu tenlerin geçici olarak açılmasına neden olabilir.

Akne, aynı nedenleri olan ve cildin tüm renklerinde aynı kursu takip eden yaygın bir deri hastalığıdır.

Çok koyu veya siyah deri, daha açık tenlere göre daha az nemlendirilmiş olabilir. Deride kurutma etkisi olan benzoil peroksit gibi topikal anti-akne ajanları bir dermatoloğun gözetimi altında kullanılmalıdır. Benzoil peroksit de güçlü bir ağartıcıdır ve bu nedenle saç, havlu veya giysilerin yamalarının yanlışlıkla renk değiştirmesini önlemek için dikkatli bir şekilde uygulanmalıdır.

Daha koyu cilt, iltihap sonrası hiperpigmentasyon (cildin iltihaplandığı yerlerde aşırı cilt koyulaşması) geliştirme eğilimindedir. Şiddetli inflamatuar akne, koyu lekelere neden olabilir. Noktalar zamanla çözülür; Bir dermatolog, lekeler çözülene kadar daha az belirgin hale getirmek için kozmetik önlemler önerebilir. Topikal retinoidler ve azelaik asit gibi bazı akne tedavileri de renk solmasına yol açabilir.

Akne izlerinin dermabrazyon veya kimyasal peeling ile giderilmesi, tedavi alanlarındaki koyu renkli cildin geçici olarak açılmasına veya koyulaşmasına neden olabilir. Yara tedavisi, yapılmadan önce dermatolog veya dermatolojik cerrah ile tartışılmalıdır.

Melanin değişiklikleri (cildin rengini veren koyu renkli pigmentler) vitiligo ve melazma gibi pigmentasyon akne ile ilişkili değildir, ancak akne ile eşzamanlı olarak mevcut olabilirler. Vitiligo gibi melanin pigmentasyon bozukluklarının tanı ve tedavisi, bu durumların tedavisinde bilgi ve deneyime sahip bir dermatoloğa ihtiyaç duyar.

20. Yetişkinlikte ilk kez ortaya çıkan sivilce, ergenlik döneminde ortaya çıkan sivilcelerden farklı mıdır?

Akne sebase folikül hastalığı olarak belirli bir tanıma sahiptir. Bu tanım, herhangi bir yaşta ortaya çıkan akne için geçerlidir. Bununla birlikte, yetişkinlikte ilk kez ortaya çıkan aknenin temel nedenini aramak önemli olabilir.

Akne vulgarisin nedenleri hakkında güncel bilgiler Ana Metin bölümünde açıklanmıştır. Neden ve nasıl bir sivilce olur. Özetle, akne vulgaris, sebum folikülünde aşırı sebum üretiminin ve anormal büyümenin ve hücrelerin ölümünün, foliküllerin bir sebum karışımıyla tıkanmasıyla sonuçlanır. ve hücresel enkaz ve komedonların oluşumu (siyah nokta ve beyaz başlıklar). Foliküllerdeki bakteriler – başlıca sebasöz foliküllerin en yaygın bakteriyel kolonisi olan Propionibacterium acnes – inflamatuar reaksiyona neden olan metabolik ürünlerin salınmasıyla aknenin iltihabına katkıda bulunabilir. Sebasöz follikülde hastalığa neden olan patojenik olayların, vücutta androjenik (erkek) hormon düzeylerindeki değişikliklere büyük ölçüde bağlı olduğuna inanılmaktadır – bu durum genellikle 12 yaş ve altı yaşlar arasındaki büyüme ve gelişim ile ilişkili bir durumdur.
21. Bazı akne araştırmacıları, bu anlayışın genellikle doğru olmasına rağmen, akne vulgarisin nedenleri hakkında daha fazla bilgi sahibi olmadığına inanmaktadır.

25-30 yaşından sonra ortaya çıkan akne, (1) ergenlikten sonra aknenin tekrar tekrar ortaya çıkmasıdır, (2) gebeliğin akabinde, örneğin; ) daha önce hiç akne geçirmemiş bir kişide ilk kez ortaya çıkan akne.

Yetişkinlikte ortaya çıkan aknenin birden fazla yinelenme varsa tedavi edilmesi zor olabilir. Şiddetli tekrarlayan aknesi olan bazı hastalar, potent sistemik ilaç izotretinoin ile tekrar tekrar tedavi edilmeye çalışıldı.

Hamilelik veya menstrüasyonla ilişkili akne işaret fişekleri, hormonal modellerdeki değişikliklerden kaynaklanır.

Yetişkinlikte ilk kez ortaya çıkan akne, altta yatan nedenlerden dolayı araştırılmalıdır. Akne oluşturabilen ilaçlar arasında anabolik steroidler (bazen sporcular tarafından “yığınlanmak” için yasadışı olarak kullanılır), bazı anti-epileptik ilaçlar, anti-tüberküloz ilaçlar izoniazid ve rifampin, lityum ve iyot içeren ilaçlar bulunur. Klorlu endüstriyel kimyasallar klorakne olarak bilinen mesleki cilt bozukluğunu indükleyebilir. Ciltte kronik fiziksel baskı – örneğin, bir sırt çantası ve kayışları veya çene ve çene açısına karşı sıkışmış bir keman ile – sözde akne mekanizmasını tetikleyebilir. Bazı metabolik koşullar, akne oluşturabilen hormonal dengede değişikliklere neden olabilir. Akne gibi görünen bazı lezyonlar, akneden farklı bir tedavi gerektiren folikülit – enfeksiyon ve saç foliküllerinin inflamasyonu gibi başka bir deri bozukluğu olabilir. Yetişkinlikte ilk kez ortaya çıkan akne, bir dermatolog tarafından muayene edilmeli ve tedavi edilmelidir.

22. 15 yaşındaki kızım, çok hafif bir sivilce hali olarak tanımlayacağım şeylere sahiptir. Sürekli toplayıp sıkarak daha da kötüleştirdi. Aynaya saatlerce bakar, seçebileceği ya da sıkışabileceği bazı siyah nokta ya da lekeleri arar. Psikolojik danışmanlığa ihtiyacı var mı?

Aksi halde hafif aknenin aşırı toplanması ve sıkılması, genç kadınlarda görülen, sıklıkla görülen akne denen bir durumdur. Bir dermatolog etkili bir danışmanlık sağlayabilir.

Sıkıntılı aknesi olan tipik bir kişi, genellikle akne nedeniyle ortaya çıktığı gibi, akne nedeniyle ortaya çıkmasıyla çok sıkıntılı olan bir kişidir — genellikle genç bir kadındır. Sivilce genellikle çok hafiftir, ancak kişinin yüzüne sürekli olarak sıkmaktan kaynaklanan kırmızı lekeler ve lezyonların açık olduğu açık yaralar konabilir.

Excoriate kelimesi cildi çizmeye veya aşındırmaya yaramaktadır. Tahriş olmuş sivilce, bir dermatolog ile tartışılması gereken tıbbi olarak kabul edilmiş bir durumdur. Bazen bir siyah nokta sıkmak için bir ayartma verilmesi zorlanmış akne olarak tanımlanmamıştır. Bir aynanın önünde saatler, sıkma ve her leke toplama, soyulmuş akne bir tanımıdır. Bir dermatolog hastaya katılabileceği bir tedavi süreci konusunda hastaya tavsiyede bulunabilir, ancak “ellerini” kapalı tutabilir.

23. Sızma oranı veya sebumun bileşimi diyetle değiştirilebilir mi? Yapabilirse, diyet değişikliği akne tedavisi olarak kabul edilmemelidir?

Diyet, akne nedeninde veya tedavisinde bir rol olduğu kanıtlanmamıştır. Diyet manipülasyonu, cildin bazı ölçek hastalıklarının tedavisinde, ancak akne tedavisinde değil, bir rol oynayabilir.

Diyet nedeni akne ile ilgili en kalıcı mitler biridir. Çikolata veya yağlı yiyecekler gibi yiyecekler akne yapmazlar, ancak bazı yiyecekler bazı insanların akne oluşumunu kötüleştirir. Aşağıdakiler onu getirebilir veya daha da kötüleştirebilir:

* Kalıtsal faktörler

* Erkeklerde ve erkeklerde erkeklerde görülen hormonlarda artış

* Adet

* Duygusal stres

* Kozmetikten yağ ve gres, çalışma ortamı

Aknenin önlenmesinde veya tedavi edilmesinde hiçbir gıda etkili olmadığı gösterilmiştir. Tabii ki, iyi bir genel sağlık için sağlıklı bir diyet gereklidir.

24. Sebum’u vücudumdan uzaklaştırmaya çalışmamalı mıyım?

Hayır. Gözeneklerinizde bloke olmadığında, sebum cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

25. Akne genellikle neden ergenlik döneminde başlar?

Kimse kesin olarak bilmiyor. Bilindiği üzere sebum üreten sebasöz bezler, ergenlik döneminde daha önce olduğundan daha büyüktür.

26. Sivilce çevresindeki cilt neden kırmızılaşır?

Bu kızarıklık, vücudun inflamatuar tepkisinden kaynaklanır. Enflamasyon, bağışıklık sisteminizin bir enfeksiyonla savaşmak için çalıştığının bir işaretidir. Bununla birlikte, inflamatuar yanıt her zaman mükemmel çalışmaz ve skarlaşma sebebi de olabilir.

27. Cildim kırmızıya dönerse, bunun anlamı izleri izleyeceğim anlamına mı geliyor?

Genellikle hayır. Kalıcı skar olmasa bile, iltihaplı yanıtın yan etkileri cildinizi bir aydan uzun bir süre, bazen de kırmızı kalabilir.

28. Serbest radikaller nelerdir?

Serbest radikaller vücudunuzdaki oksidasyon yan ürünleridir. Hepimizin yaşam sürecimizin bir parçası olarak meydana gelmesi için oksidasyona ihtiyacımız var, fakat serbest olmayan serbest radikallerin birikmesinin cilt hasarı da dahil olmak üzere birçok duruma katkıda bulunmasından endişe duyuyoruz. Acuzine’deki bazı aktif maddeler de dahil olmak üzere antioksidanlar, serbest radikallerin oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

Bir cevap yazın