Genç ve Ergenlik Akne

Ergenlerin en az% 90’ı sivildir – Amerika’dan Zimbabve’ye kadar her ülkede her büyüklükte ve şekilde gençleri etkiler. Amerikan Tabipleri Birliği tarafından yapılan yeni bir çalışma, aknenin günümüzün gençlerinin en büyük endişelerinden biri olduğunu (şaşırtıcı değil) ortaya çıkardı. New York Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Klinik Profesörü Diane Berson, “Akne, sorgulamadan, benlik saygısını etkileyebilir” diyor. “Bazı çocuklar o kadar ciddiye sahipler ki evlerinden dışarı çıkmak bile istemiyorlar. Sosyal işlevlere gitmemek için bahaneler yaparlar. ”1becast  =  24hourprintingnyc
yazar hakkında ( becast = voice talent = 24 hour printing nyc )  ( how to pick a diet plan )

Haksızlık görünüyor, değil mi? Büyümeye başladığınızda ve aynadaki yüzün arkasında tam olarak kimin hakkında bazı fikirler edindiğinizde, bir fırtına ve lekeler mayın tarlasına bakıyorsunuz. Bu düpedüz iç karartıcı olabilir – ama herkesin aknesi var, onu emmek ve acı çekmek zorundasınız… doğru mu? Yanlış! Bugün akne ile savaşmaktan daha önce hiç olmadığı kadar çok şey biliyoruz. Ve akneyi durdurmanın en iyi yolu, ergenlik döneminde neden başladığını bulmaktır. Proactiv® Solüsyonu ile aknağınızdan kurtulun – ŞİMDİ GO!

Akne neden gençtir? Ergenliğin başlangıcında, vücut androjen adı verilen hormonları üretmeye başlar. Bu “erkek” hormonlar, hem erkek hem de kız çocukları için gelişimin doğal bir parçasıdır, ancak erkekler daha fazla üretme eğilimi gösterirler ve bu nedenle daha şiddetli kesilme eğilimi gösterirler. Niye ya? Yüzlerimiz ve bedenlerimiz, her biri bir gözenek olarak adlandırılan bir kıl folikülü içine tam olarak oturan küçük tüylerle kaplıdır. Her bir folikülün derinliklerinde, yağ bezleri iş başında çalışarak cildinizin yüzeyine saç ve saç uzatan sebum üretir. Sebum’un işi, cildiniz ile dünya arasında koruyucu bir tabaka oluşturmaktır, yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar.

Ama androjenler resme girdiğinde, yağ bezleriniz aşırı hızda geçiyor. Cildinizin üst tabakasındaki ölü deri hücreleriyle birlikte toplanabilen ekstra yağ üretirler. Bu yapışkan karışım gözeneklerinizin içine girdiğinde, bir şişedeki mantar gibi davranır – içeride yağ ve bakteri tutulur. Ne yazık ki, Yağ bezleriniz ne zaman duracağını bilemez; Yağ üretmeye devam ederler ve folikül şişirilir. Vücudunuzun doğal savunma sistemi, beyaz kan hücreleri, dağınıklığı temizlemek için bölgeye koşar. Sonuç? Kırmızı, ağrılı şişlikler. Yucky siyah lekeler. Zits. Siyah nokta. Sivilceler. Akne. Ne yediğinizle veya yüzünüzü ne sıklıkta yıkadığınızla alakası yoktur.

Genç akne ile nasıl karşı koyabilirim? Zap’ları zikretmenin en iyi yolu, ilk etapta görünmelerini engellemektir! Aşağıda, kesintilerinizi en aza indirmenize yardımcı olabilecek birkaç basit uygulama vardır.

Genç Akne Önlemek Üzerine Bir İpucu – Temiz tutun. Gençler daha fazla yağ ürettikleri için, günde iki kez ılık su ve yumuşak bir temizleyici ile yıkamak önemlidir. Cildinizin saglikli kalmak için sebum’a ihtiyaç duymasi gerektiginden; Bezleriniz daha fazla yağ üreterek geri ödeyebilir.

Teen Akne Tavsiyesi – Sert scrubs atla. Pul pul dökülme riski yoktur, fakat küçük, pürüzsüz taneler içeren yumuşak bir formül kullandığınızdan emin olun. Badem veya kayısı kabuğu parçaları olan ürünlerden kaçının; Cildinizi tahriş edebilir hatta yırtabilir ve aknenizi daha da şiddetlendirebilir.

Teen Akne’den Kaçınmak – Alkole hayır deyin. Toner kullanıyorsanız, yüksek konsantrasyonlarda izopropil alkol veya yaygın sürtünme alkolü olan ürünlerden kaçının. Alkol cildinizin üst tabakasını çıkarır ve bezlerinizin daha fazla yağ üretmesine neden olur. Sonuç? Kuru, pullu cilt – ve muhtemelen daha lekeleri.

Teen Akne Önlemek için Yolları – Sıkma veya çekme. Lekelerinizi tırnaklarınızla, iğnelerle veya başka bir şeyle sıkıştırmak veya sıkmak, bakteriyi cilde derinlemesine zorlayabilir. Bu, daha fazla inflamasyona ve enfeksiyona neden olur, sivilcenin kalıcı bir yara izi bırakma şansını artırır. Unutmayın, bugün sizi rahatsız eden bir tuzak doğru bir şekilde tedavi edilirse ortadan kalkacaktır; Eğer onu seçersen, sonsuza dek etrafta kalabilir.

Genç Akne Hakkında Akıllı Olmak – Eller kapalı! Akneye neden olan bakteriler, Propionibacterium acnes, her zaman cildinize yapışır; Saç folikülünün içine hapsoluncaya kadar sivilce oluşmaz. Çenenizi ovuşturarak veya hatta elinizde tutmayı da içeren yüzünüze dokunmak, bakterileri gözeneklerinize sürükleyebilir – kirlenmeye başlayabilir.

Teen Akne ile başa çıkmak – Ürünleri akıllıca seçin. Eğer makyaj yaparsanız, yağsız ve non-comogenojenik olduğundan emin olun – bu, gözeneklerinizi tıkamayacağınız ve kopmalarınızın daha da kötüleşeceği anlamına gelir. Aynı güneş kremi ve hatta saç ürünleri için de geçerlidir; Yapışkan spreyler, jeller ve pomatlar da sivilceyi kötüleştirebilir.

Teen Akne Başlarken – Güneş hakkında akıllı ol. Bronzlaşmanın sivilcenize yardımcı olduğunu düşünüyorsanız, doğru ve yanlışsınız demektir. Küçük miktarlarda güneşe maruz kalmak birkaç gün aknede iyileşebilir. Fakat güneş yanığı (ve yanıklar) ayrıca ölü deri hücrelerinizi daha hızlı dökmenizi sağlar, bu nedenle uzun vadede daha fazla tıkanmış gözenekler ile sonuçlanırsınız. Ve bu daha fazla sivilce anlamına gelir. Bilmen gereken başka bir şey: bazı sivilce ilaçları cildin güneşe daha duyarlı olmasını sağlar. Güneşli havalarda dışarı çıkacak olursanız, güneş kremi ile kapandığınızdan emin olun. Hem UVA hem de UVB ışınları için yağsız ve “güneş koruma faktörü” (veya SPF) en az 15 olan güneş koruyucu ürünlere bakın.

Teen Akne önleme – Akıllıca Accessorize. Isı ve sürtünme (sürtünme) sivilce alevlenmesine neden olabilir. Bu yüzden şapka ve saç bantlarından uzak durun – ve eğer spor takımınız cildinize sürtünebilecek bir kask veya başka bir ekipman giymenizi gerektiriyorsa, temiz, yumuşak bir pamuk tabakası ile astarlamayı deneyin. Ve egzersiz yaptıktan hemen sonra duş almayı unutmayın – ne kadar havalı bakarsanız yapın, terli bir üniforma içinde oturmayın.

Genç Akne Tedavisi – Bir rejimi bulun ve onunla sopa. Hafif sivilce vakalarının çoğu “reçetesiz” ürünlerle veya doktorunuzdan reçete gerektirmeyen ürünlerle geliştirilebilir. Çok çeşitli tedaviler mevcut ve bunlardan birinin sizin için çalışabileceği iyi bir şans var. Sivilceleriniz şiddetlenmeden önce tedaviye başlarsanız, yolda fiziksel ve duygusal problemlerden kaçınmak için daha iyi bir şansınız olacaktır. Fakat akneleriniz kötüleşir veya birkaç haftadan fazla sürerse, bir dermatoloğa bakın. İşte akne tedavisinde kullanılan en yaygın ürünlerin hızlı bir listesi – bu tedavi süreci hakkında daha fazla bilgi için ilginizi çeken linklere tıklayın.

• Benzoil Peroksit: Akneye neden olan bakterileri öldürür.

• Proactiv® Solüsyonu: Kombinasyon Terapisi akne yönetim sistemi formüle edilmiş bir dermatolog. Proactiv® Solution Risk-Free’i 60 Gün boyunca denediğinizde buraya tıklayın ve 2 bedava bonus kazanın!

• Salisilik Asit: Gözeneklerinizi açar ve cilt yenilenmesini teşvik eder.

• Tretinoin (Retin-A®): Sağlıklı dilimlemeyi destekler.

• Antibiyotikler: Bakteri öldür ve iltihabı azaltır.

• Oral Kontraseptifler: Hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur.

• Anti-Androjenler: Vücudun sivilce kaynaklı hormon üretimini engeller.

• İzotretinoin (Accutane®): Şiddetli kistik veya nodüler akne tedavisi.

Rahatla – bu senin suçun değil. Sivilce hakkında hatırlamak için en önemli şey senin suçun değil. Yüzün e tarafından ayrılmasın.

Bir cevap yazın